Ed Yong: Fatigue kann eine Person zerstören

Ed Yong in The Atlantic:

Ich habe darüber geschrieben, was »Fatigue« für Menschen mit Long-Covid und ME/CFS wirklich bedeutet, und warum dieses zutiefst beeinträchtigende Symptom so oft missverstanden und bagatellisiert wird.

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Wenn Fernreisende über ihre Müdigkeit sprechen, hören sie oft: »Oh, ich bin auch müde«. Aber ihre Müdigkeit unterscheidet sich grundlegend von der Müdigkeit gesunder Menschen im Alltag. Schwerwiegender. Sehr schwierig zu überwinden (und kostspielig, wenn man es versucht). Nicht durch Schlaf zu heilen. Vielschichtig.

Unwohlsein nach der Anstrengung – das Kardinalsymptom von ME/CFS – ist deutlich ausgeprägt und schlimmer. Weniger ein Symptom als ein physiologischer Zustand. Nach leichter körperlicher/geistiger Aktivität sind die Batterien nicht leer, sondern fehlen völlig. PEM ist die Zerstörung von Möglichkeiten.

PEM kann objektiv gemessen werden und wird dennoch oft abgetan, weil es das Dogma, dass Bewegung gut für einen ist und man Krankheiten durchstehen sollte, so gründlich auf den Kopf stellt. In diesem Fall kann das zu einer Verschlechterung führen.

Warum diese Ablehnung? Dieser Artikel bietet eine kurze Kulturgeschichte, aber es gibt drei Hauptfaktoren – Reduktionismus, Sexismus und Kapitalismus – die sich alle zu einem Cocktail der Stigmatisierung vermischen.

Entgegen der landläufigen Meinung sind Long-Covid und ME/CFS keine mysteriösen Krankheiten. Es gibt zahlreiche Beweise für mindestens zwei Hauptwege, die extreme Müdigkeit und PEM verursachen können – einen neurologischen und einen metabolischen Weg.

Beachten Sie auch, dass Betroffene vielleicht nicht die biochemischen Besonderheiten ihrer Symptome kennen, aber unheimlich gut in der Lage sind, die zugrunde liegenden Zusammenhänge in Metaphern zu fassen. Wie immer sind die Patienten die wichtigsten Wissensquellen.

Es gibt keinen einfachen Ausweg aus diesem Problem. Bei den meisten Behandlungen geht es um das Management von Symptomen. Pacing – eine Strategie, um das Aktivitätsniveau unter den Werten zu halten, die zu schwächenden Zusammenbrüchen führen – ist entscheidend, aber auch sehr schwierig, da unsere Gesellschaft nicht darauf eingestellt ist.

Menschen mit Long-Covid- und ME/CFS-Erkrankungen sind so viel Unglauben ausgesetzt. Aber die Realität und die Schwere ihrer Erfahrungen sind so offensichtlich, wenn man mit ihnen spricht, sie werden durch die wissenschaftliche Literatur gestützt und verdienen Empathie und Unterstützung.

Der Artikel über Müdigkeit ist als Ergänzung zu dem Artikel über Gehirnnebel aus dem letzten Jahr gedacht. Es sind beides Biografien von zutiefst missverstandenen Symptomen. Ich wollte sie nacheinander veröffentlichen, aber das Leben kam mir in die Quere. Ich bin froh, dass es jetzt beide gibt, und ich hoffe, sie helfen.

Oh, und ich habe eine Audioversion des Buches über Müdigkeit für Menschen aufgenommen, deren Symptome es schwierig machen, lange Texte zu lesen. Ich muss sie noch bearbeiten, was nicht in meiner Hand liegt, aber ich hoffe, sie wird heute noch veröffentlicht.

Fatigue Can Shatter a Person

Everyday tiredness is nothing like the depleting symptom that people with long COVID and ME/CFS experience.

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